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来月经可以吃红糖水吗？

2025-04-20 09:21:53 衡阳市石鼓医院阅读(5588)

听说只是红糖水在月经期喝可以缓解月经的疼痛，因为我基本上每次来都会小肚子疼，有事会特别的疼，疼到直不起腰，来月经可以吃红糖水吗？

柴月主治医师第二军医大学附属长海医院

擅长：全科

红糖水具有温经散寒，化瘀止痛的功效，于缓解痛经很有好处，红糖水可快速补充体力，促进体内的血液循环。我们都知道红糖里面含有的葡萄糖，可以快速释放能量，能在短时间活络气血，加快血液循环速度。可通畅月经，增加抵抗力。

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